账号登录说明

 1.    登录后请勿立即修改任何资料（头像、昵称、简介、性别、地区等）。


 2.    请勿退出登录、切换账号或更换设备。保持当前登录状态即可。

 3.    登录设备、网络环境需保持稳定（建议使用常用设备和固定网络）。

 4.    暂时不要设置或更改密码，以免系统触发风控。

养号期建议（建议 3–7 天）

在这几天内，主要目的是让系统识别你为“正常用户”。
养号期间请这样做：

•    多浏览首页内容，正常滑动、停留。

•    点赞、收藏少量笔记（每日 5–10 个即可）。

•    可适度关注 1–3 个与你兴趣相关的账号。

•    保持每日登录，不要长时间不活跃。

养号期间请不要做：

🚫 不要修改头像、昵称、简介、绑定信息。
🚫 不要发布任何笔记（图文、视频）。
🚫 不要评论、私信、频繁点赞或关注。
🚫 不要添加微信号、推广外链、广告内容。
🚫 不要退出登录或在不同设备上反复登录。

养号结束后（7 天后）

1.    账号状态稳定后，可逐步完善资料（头像、昵称、简介）。


2.    先发布 1–2 篇生活类或兴趣类内容（不要带广告、不要引流）。


3.    等笔记正常有浏览和互动后，再逐步增加发帖频率。

账号安全提醒

•    不得使用外挂、代刷、第三方工具登录。


•    不得频繁切换 IP、设备，尤其是不同省市登录。


•    若出现异常登录提醒、验证码频繁，请立即停止操作并联系卖家。

建议时间表